トレーニングと森 最近、というか今年に入ってからはトレーニング施設にぼちぼち通っています。 週に一度か二度くらい通って走ったり機械トレーニングをしているのです。 今日は10キロ弱走りました。 身体を動かす仕事をしてないのでお腹周りがどんどん肥大…

どうも。 2月も半ばですね。立春が過ぎてもまだまだ寒い季節が続いてます。 今年はインフルエンザも史上最多の患者数を出したとか。僕もその犠牲者となったわけですがまぁぼちぼちインフルエンザも下火になりつつありますね。 先日降った雪。 今週末からどう…

そういえば少し前の話ですが動物園に行ってきました。 動物園なんてかれこれ20年以上振りくらいなんじゃないか。 冬の動物たちは果たして動いているのかという不安もありましたが意外とちゃんとしてました。 チーター なんかめっちゃ檻の近くでサービスして…

こんにちは。 先日までインフルエンザとTOEICを受験出来なかったことによる精神的ダメージに苦しんでいましたがようやく回復してきました。 健康って大切ですよ。 最近は割と健康には気をつけているつもりではいるものの、それでも体長が悪くなってしまうこ…

こんにちは。 新年早々体調を崩しがちだったんですが、ここ数日でそれが悪化しまして10年振りにインフルエンザにかかりました。 もう10年振りなのでインフルエンザの感覚とか忘れてました。 なんていうかとても辛いです。 先週の木曜の夜から悪寒がし出して…

あけましておめでとうございます。気づくと年が明け、2019年に突入していました。 年末年始は如何お過ごしか。 僕はといえば、年末は毎年恒例の友人方と過ごし、年明けは何故か体調を崩していました。 今思えば年末にマックス、K君、Y君と打ちっ放しに行って…